| 
Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on ayurvedaan pohjautuva hierontamuoto, joka sopii hyvin kiireiseen länsimaiseen elämäntapaan.
Nykyaikainen intialainen päähieronta yhdistää tuhansia vuosia vanhaan päähierontaan 
niska- ja hartiahieronnan. Tätä menetelmää on alettua kutsua osuvasti ”stressipesuksi”, koska sen on huomattu purkavan nopeasti stressiä. Päähieronnan tarkoituksena on tasapainottaa mieltä, kehoa ja energioita ja sillä on rentouttava ja virkistävä vaikutus.
Nykyaikaisen intialaisen päähieronnan on kehittänyt intialainen Narenda Mehta. Suomeen sen toi Englannista Mehtan oppilas irlantilaissyntyinen Dee Ahern 1999. Opettajana on ollut refleksologi Leila Karjalainen. Jokainen päähieroja tuo hoitoon oman käsialansa. Toivomus olisi, että asiakas tuntisi myös käsien kautta virtaavan universaalin energian, jonka tarkoitus on lisätä rentoutusta ja tasapainoa. Päähieronta sopii kaiken ikäisille. Hanielin päähierojana toimii Kauko/Kake Räsänen.
Hieronnan vaikutukset:
-lisää verenkiertoa hoidettavalla alueella
-valtimoverenkierron lisäännyttyä hapen ja ravinteiden saanti paranee
-laskimoverenkierron lisäännyttyä kuona-aineiden poisto tehostuu
-lymphakierto tehostuu
-lihasten ja hermoston rentoutuessa jännitys vähenee
-parantaa hiusten juurialueen verenkiertoa
-silmien alueen verenkierto aktivoituu
-aivojen verenkierron vilkastuttua parantaa keskittymistä, selkeyttää ajattelua
-mielihyvähormonin (endorfiinin) tuotanto aktivoituu
-rentoutuminen kasvattaa stressinsietokykyä
Päähieronta ei sovi jos on:
-aivoverenkiertohäiriö
-akuutti flunssa
-rikkoutunut iho kyseisellä alueella
-luupiikki niskassa
-sydämen tahdistin
-syöpä (akuuttivaihe tai hoidot meneillään)
-alkoholin vaikutuksen alainen
-epilepsia
-onnettomuudesta tai loukkaantumisesta alle 4 vk
-psoriasis päässä, jolloin iho rikki (voidaan jättää psoriasisalue hoitamatta)
-whiplash eli niskan retkahdusvamma
Hoitohuoneessa soi päähieronnan aikana hiljainen rentouttava musiikki.
Terve henkilö voi tulla halutessaan päähierontaan pari kolmekin kertaa viikossa. Jos
on paljon sairauksia ja lääkitystä, suositus on kerran viikossa.
Hoito kestää n. 45-50 min ja maksaa 35 €/hlö.